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Dies mache ich so lange, bis es sich für mich rund anfühlt und für den Moment alles bereinigt ist. Auf diese Weise kann ich richtig schön tief und nachhaltig loslassen und entspannen.
Diese Entspannungsmethode biete ich meinen KlientInnen ebenfalls gerne an – sei es als Einzelbehandlung oder in Kombination mit einer Lomi-Massage. Es ist auch eine wunderbar sanfte Einstiegsbehandlung für Menschen, die noch etwas Respekt haben vor einer Heilbehandlung bei mir. So kannst du dich fein antasten und erste schöne, befreiende Erfahrungen machen – körperlich, psychisch und seelisch.
Was passiert, wenn wir uns so tief entspannen?
Heilung geschieht in der Tiefenentspannung. Wir können Mentales, Emotionales und Physisches loslassen, das uns bewusst oder unbewusst bedrückt, stresst, blockiert, uns Energie oder vielleicht sogar den Schlaf raubt.
In der Entspannung kommen wir in Kontakt mit uns, mit unseren Gefühlen, unseren Bedürfnissen und unserer inneren Stimme. Unser physischer und feinstofflicher Körper findet zurück in seine natürliche (harmonische) Ordnung. In diesem Zustand sind wir völlig entspannt, was sich auf all unsere physischen Prozesse und Abläufe im Körper positiv auswirkt.
Gleichzeitig sehen wir klar und sind handlungsfähig. Lösungen für komplexe Situationen und Aufgaben können sich abzeichnen. Es heisst nicht umsonst, dass jedes Problem auch schon die Lösung beinhaltet. In der Anspannung finden bzw. sehen wir diese jedoch häufig nicht.
Loslassen heisst nicht, gleichgültig zu sein
Früher habe ich mich jeweils wie eine Bulldogge festgebissen, wenn ich irgendwo nicht weiter kam. Irgendwann habe ich die Kunst des Loslassens entdeckt und integriert. Das hat mir vieles leichter gemacht.
Oftmals liegt das Geheimnis darin, etwas ruhen zu lassen, sich zu entspannen und es dann im richtigen Moment wieder aufzunehmen. Wichtig ist an dieser Stelle, loslassen nicht mit Gleichgültigkeit zu verwechseln. Wenn einem alles egal ist, fällt loslassen leicht. Das meine ich hier nicht. Wenn uns etwas oder jemand wichtig ist und uns viel bedeutet, fällt loslassen wesentlich schwerer.
Loslassen heisst: Mit dem Festhalten aufzuhören
Daher finde ich es wichtig, loslassen richtig zu definieren. Loslassen bedeutet nicht per se aufzugeben, zu gehen, zu vergessen. Loslassen bedeutet "nur", damit aufzuhören, um jeden Preis Menschen, Dinge, Konzepte festzuhalten. Loslassen bedeutet weiter zu fliessen wie das Wasser, im Wissen, dass wir nichts verlieren können, das wirklich zu uns gehört.
Spätestens dann, wenn wir sterben, müssen wir alle loslassen. Es lohnt sich, sich dieser irdischen Lernaufgabe bereits im Verlauf des Lebens zu stellen. Das macht es am Ende einfacher.
Falls sich jemand von deinen Liebsten gerade im Sterbeprozess befindet und dabei einen Kampf hat, kannst du bei mir gerne eine energetische Heilbehandlung buchen. Sofern es im Sinne der sterbenden Person ist, schaue ich gerne nach, was fehlt, um loslassen zu können.
Zum Schluss eine kleine Anekdote mit einer einfachen Loslassübung
Kürzlich war ich auf der Damentoilette eines Restaurants. Da ist mir aufgefallen mit wie viel Kraftaufwand und Druck bei manchen Frauen das Wasserlassen verbunden ist. Das ist nicht gesund, liebe Frauen! Urin muss nicht rausgepresst werden. Wir müssen "nur" loslassen, dann fliesst er von selbst heraus.
Falls du dich hier angesprochen fühlst, als Frau oder als Mann, ermuntere ich dich hiermit gerne dazu, dir zukünftig bewusst Zeit zu nehmen und das tägliche Wasserlassen zu einem entspannten Ereignis zu machen. Du kannst dies bewusst unterstützen, indem du dir beim Wasserlassen Folgendes denkst oder sagst: "Ich lasse jetzt alles los, was mir nicht mehr dienlich ist" oder etwas Ähnliches, selbst Formuliertes.
Willst du besser loslassen können? Oder möchtest du erfahren, wie tief du dich mit meiner energetischen Begleitung entspannen kannst? Dann freue ich mich auf deine Anmeldung, telefonisch unter 079 693 31 81 oder per E-Mail an info@nadjamarijaliechti.ch.
Es ist so befreiend, in der Tiefe loszulassen
Nach einem arbeitsintensiven Tag entspanne ich mich auf eine besonders wirksame Weise: Wie ein Riesenscanner durchleuchte ich meinen physischen und feinstofflichen Körper von oben nach unten bis auf die Knochenebene. Überall da, wo ich auf Verdichtungen, Verhärtungen und Verspannungen stosse, löse ich diese von innen heraus auf, bis sie zerfallen.Dies mache ich so lange, bis es sich für mich rund anfühlt und für den Moment alles bereinigt ist. Auf diese Weise kann ich richtig schön tief und nachhaltig loslassen und entspannen.
Diese Entspannungsmethode biete ich meinen KlientInnen ebenfalls gerne an – sei es als Einzelbehandlung oder in Kombination mit einer Lomi-Massage. Es ist auch eine wunderbar sanfte Einstiegsbehandlung für Menschen, die noch etwas Respekt haben vor einer Heilbehandlung bei mir. So kannst du dich fein antasten und erste schöne, befreiende Erfahrungen machen – körperlich, psychisch und seelisch.
Was passiert, wenn wir uns so tief entspannen?
Heilung geschieht in der Tiefenentspannung. Wir können Mentales, Emotionales und Physisches loslassen, das uns bewusst oder unbewusst bedrückt, stresst, blockiert, uns Energie oder vielleicht sogar den Schlaf raubt.
In der Entspannung kommen wir in Kontakt mit uns, mit unseren Gefühlen, unseren Bedürfnissen und unserer inneren Stimme. Unser physischer und feinstofflicher Körper findet zurück in seine natürliche (harmonische) Ordnung. In diesem Zustand sind wir völlig entspannt, was sich auf all unsere physischen Prozesse und Abläufe im Körper positiv auswirkt.
Gleichzeitig sehen wir klar und sind handlungsfähig. Lösungen für komplexe Situationen und Aufgaben können sich abzeichnen. Es heisst nicht umsonst, dass jedes Problem auch schon die Lösung beinhaltet. In der Anspannung finden bzw. sehen wir diese jedoch häufig nicht.
Loslassen heisst nicht, gleichgültig zu sein
Früher habe ich mich jeweils wie eine Bulldogge festgebissen, wenn ich irgendwo nicht weiter kam. Irgendwann habe ich die Kunst des Loslassens entdeckt und integriert. Das hat mir vieles leichter gemacht.
Oftmals liegt das Geheimnis darin, etwas ruhen zu lassen, sich zu entspannen und es dann im richtigen Moment wieder aufzunehmen. Wichtig ist an dieser Stelle, loslassen nicht mit Gleichgültigkeit zu verwechseln. Wenn einem alles egal ist, fällt loslassen leicht. Das meine ich hier nicht. Wenn uns etwas oder jemand wichtig ist und uns viel bedeutet, fällt loslassen wesentlich schwerer.
Loslassen heisst: Mit dem Festhalten aufzuhören
Daher finde ich es wichtig, loslassen richtig zu definieren. Loslassen bedeutet nicht per se aufzugeben, zu gehen, zu vergessen. Loslassen bedeutet "nur", damit aufzuhören, um jeden Preis Menschen, Dinge, Konzepte festzuhalten. Loslassen bedeutet weiter zu fliessen wie das Wasser, im Wissen, dass wir nichts verlieren können, das wirklich zu uns gehört.
Spätestens dann, wenn wir sterben, müssen wir alle loslassen. Es lohnt sich, sich dieser irdischen Lernaufgabe bereits im Verlauf des Lebens zu stellen. Das macht es am Ende einfacher.
Falls sich jemand von deinen Liebsten gerade im Sterbeprozess befindet und dabei einen Kampf hat, kannst du bei mir gerne eine energetische Heilbehandlung buchen. Sofern es im Sinne der sterbenden Person ist, schaue ich gerne nach, was fehlt, um loslassen zu können.
Zum Schluss eine kleine Anekdote mit einer einfachen Loslassübung
Kürzlich war ich auf der Damentoilette eines Restaurants. Da ist mir aufgefallen mit wie viel Kraftaufwand und Druck bei manchen Frauen das Wasserlassen verbunden ist. Das ist nicht gesund, liebe Frauen! Urin muss nicht rausgepresst werden. Wir müssen "nur" loslassen, dann fliesst er von selbst heraus.
Falls du dich hier angesprochen fühlst, als Frau oder als Mann, ermuntere ich dich hiermit gerne dazu, dir zukünftig bewusst Zeit zu nehmen und das tägliche Wasserlassen zu einem entspannten Ereignis zu machen. Du kannst dies bewusst unterstützen, indem du dir beim Wasserlassen Folgendes denkst oder sagst: "Ich lasse jetzt alles los, was mir nicht mehr dienlich ist" oder etwas Ähnliches, selbst Formuliertes.
Willst du besser loslassen können? Oder möchtest du erfahren, wie tief du dich mit meiner energetischen Begleitung entspannen kannst? Dann freue ich mich auf deine Anmeldung, telefonisch unter 079 693 31 81 oder per E-Mail an info@nadjamarijaliechti.ch.